Vaasan kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat liikuntaneuvontaa kaupungin työntekijöille yhteistyössä työterveyshuolto TTBotnian kanssa.
Jos koet että työkykysi on heikentynyt ja kaipaat apua painonhallintaan tai toimintakyvyn parantamiseen voi liikuntaneuvonta olla juuri sinulle.
Liikuntaneuvonta tarjoaa tukea, motivaatiota ja yksilöllisiä vinkkejä työkykysi edistämiseen huomioiden kokonaisvaltainen hyvinvointisi.
Hyvinvointi alkaa pienestä liikkeestä!
Asiakaspolku
1
Kenelle tarkoitettu?
Vaasan kaupungin työntekijöille, jotka kokevat haasteita työkyvyn ja työssä jaksamisen kanssa.
2
Miten?
- Työterveyshuollon kanssa täytetään lomake liikuntaneuvojille
- Liikuntaneuvoja ottaa yhteyttä ja sovitaan alkutapaaminen
3
Mitä?
- Alkutapaaminen: suunnittelu tavoitteiden saavuttamiseksi
- Tapaamiset, ohjaukset ja ohjelmat liikuntaneuvojan kanssa
- Suunnitelma omatoimiseen harjoitteluun hyvinvointi ja työkyky edellä